Καφές: Η θαυματουργή σκόνη που «θριαμβεύει» ενάντια σε έμφραγμα και καρκίνο
1 min read
Πέντε φλιτζάνια καφέ την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.
Ο γιατρός και τηλεοπτικός παρουσιαστής Αλεξάντρ Μιάσνικοφ μίλησε για τα οφέλη του καφέ στην υγεία.
Ο ίδιος έγραψε σχετικά στο Instagram του: «Έχει αποδειχθεί ότι ο καφές (εννοείται ότι μιλάμε για φυσικό, όχι στιγμιαίο καφέ) συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης χρόνιας ηπατικής νόσου, αποτρέπει τη μετατροπή της ηπατίτιδας σε κίρρωση και της κίρρωσης σε καρκίνο. Επομένως, τρία έως πέντε φλιτζάνια καφέ την ημέρα για άτομα με ηπατικές παθήσεις είναι αναγκαία».
Σύμφωνα με τον ίδιο, η τακτική κατανάλωση καφέ μειώνει, επίσης, την πιθανότητα εμφράγματος, επαναλαμβανόμενων εμφραγμάτων και αρρυθμιών.
Σε έναν ασθενή με υπέρταση ο καφές δεν προκαλεί περαιτέρω αύξηση της πίεσης, με την προϋπόθεση ότι το άτομο δεν τον καταναλώνει για πρώτη φορά, υποστήριξε ο Αλεξάντρ Μιάσνικοφ.
Νωρίτερα, ο καθηγητής ανέφερε τους κινδύνους που προέρχονται από την υπερβολική κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων.
Υπενθύμισε ότι υπάρχουν πολλές επιστημονικές μελέτες που κάνουν λόγο για κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη λόγω της κατανάλωσης γάλακτος.
Ως εκ τούτου, ο Αλεξάντρ Μιάσνικοφ συμβούλεψε τους άνδρες να είναι πιο προσεκτικοί και να μην καταναλώνουν περισσότερα από 300 ml γάλακτος την ημέρα.
